Patiënten van GGZ Drenthe kunnen tijdens de wachttijd nu gratis en anoniem gebruikmaken van een aantal online zelfzorgmodules van Therapieland. Bijvoorbeeld om minder te piekeren, voor een gezonde leefstijl of om beter te slapen. Ook kan met behulp van de modules meer inzicht verkregen worden in emoties en gedrag, zoals bij roken, stress of stemmingswisselingen.
Gebruikers volgen de modules in een persoonlijke, beveiligde omgeving. Hiervoor moeten zij eenmalig een account aanmaken op Therapieland, of inloggen met hun al bestaande login gegevens.
Gratis en anonieme deelname
Het volgen van de zelfzorgmodules is gratis en anoniem. Als iemand vóór een behandeling bij GGZ Drenthe de zelfzorgmodules heeft gevolgd, dan kan hij of zij ervoor kiezen om deze informatie te delen met de behandelaar, maar dat hoeft niet.
Zelfzorgmodules tot en vanaf 18 jaar
Afhankelijk van de leeftijd logt iemand in op de zelfzorgmodules tot of vanaf 18 jaar. De links naar deze loginpagina's zijn te vinden op Aan slag tijdens de wachttijd op de website van GGZ Drenthe.