Depressie
Iemand met een depressie voelt zich langere tijd achter elkaar rot. Hij of zij heeft vaak een negatief zelfbeeld en nauwelijks energie om iets te doen. Interesse in de buitenwereld is hij of zij verloren. Gedachten en het beeld van de toekomst zijn somber.
Het verschil tussen depressie en dysthymie is dat iemand met dysthymie wel in staat is om dingen te ondernemen, alleen ontbreekt hierbij de levenslust. Meestal is voor depressie of dysthymie niet één oorzaak aan te wijzen. Vaak gaat het om een combinatie van factoren. Zo kunnen bepaalde gebeurtenissen bijdragen, zoals het overlijden van een partner of een kind, een ongeluk of het verlies van een baan. Het verschilt per persoon hoe iemand omgaat met veranderingen en nare gebeurtenissen in het leven.
De kans om een depressie of dysthymie te krijgen is voor een deel erfelijk bepaald. Daarnaast zijn er bepaalde lichamelijke ziekten die een depressie kunnen veroorzaken, zoals een schildklieraandoening. Ook het gebruik van bepaalde medicijnen, alcohol en/of drugs en slaapgebrek kunnen tot depressie of dysthymie leiden.
Kenmerken van depressie
- Somberheid, zich terugtrekken
- Verminderde belangstelling of verminderd vermogen plezier te beleven
- Meer of minder eetlust
- Grote verandering in het slaappatroon
- Vermoeid en prikkelbaar
- Gevoelens van schuld en minderwaardigheid
- Gedachten over dood of zelfdoding
Ervaringen met depressie
Terugtrekken was gewoon de makkelijkste weg.
Miranda haar verhaalDoor de hulp van GGZ Drenthe leert Fleur hoe ze de signalen van manische depressiviteit kan herkennen.
Fleur haar verhaalArjen heeft het gevoel dat het leven zinloos is.
Arjen zijn verhaalAls ik mezelf toesta om af en toe verdrietig te zijn, gaat het beter dan dat ik krampachtig doe wat iedereen van mij verwacht.
Karin haar verhaalEen vraag stellen
Lees ook onze veelgestelde vragen of stel hier direct uw vraag: