3MDR is een innovatieve traumagerichte therapie voor mensen met een posttraumatische stressstoornis (PTSS). 3MDR behandeling combineert virtual reality met lopen op een loopband en de afleidende taak van EMDR.
Tijdens een 3MDR sessie staat u op een loopband en bent u omgeven door grote beeldschermen, waarop een virtuele omgeving wordt getoond. U krijgt tijdens een behandelsessie zeven zelfgekozen foto’s te zien die u doen denken aan uw traumatische gebeurtenis(sen). De foto’s verschijnen één voor één steeds groter in beeld, terwijl u op de loopband loopt.
De behandelaar vraagt u telkens de foto te beschrijven, uw herinnering aan de traumatische gebeurtenis te vertellen en aan te geven wat u voelt en beleeft. Vervolgens verschijnt er een rode bol met een cijfer op de schermen die een aantal keren heen en weer beweegt. Deze bol volgt u met uw ogen terwijl u de cijfers hardop uitspreekt. Met deze techniek kunnen uw PTSS-klachten verminderen.
3MDR wordt op dit moment wetenschappelijk onderzocht in samenwerking met de Rijksuniversiteit Groningen. Het onderzoek richt zich op welke invloed het lopen op de loopband heeft op de uitkomst van de 3MDR sessie.
3MDR vindt in principe plaats in het kader van wetenschappelijk onderzoek. Deelnemers aan het onderzoek worden eerst uitgenodigd voor een meting. Er worden verschillende vragenlijsten en interviews bij u afgenomen om te kijken of u mee kunt doen. Vervolgens wordt aan de hand van loting bepaald in welke groep u terechtkomt. U kunt in een van de twee groepen terechtkomen:
De behandeling duurt in beide groepen even lang. U volgt negen óf vijftien weken behandeling, afhankelijk van het beloop van uw klachten. Vlak voor, tijdens en na de behandeling wordt u opnieuw uitgenodigd voor verschillende metingen.
Bent u geïnteresseerd in deelname aan het TEMPO onderzoek? Laat het uw behandelaar weten.
3MDR staat voor Multi-modal Motion-assisted Memory Desensitization and Reconsolidation.
De beschrijving van 3MDR geeft een algemeen beeld van de behandeling. Vraag uw behandelaar voor meer informatie.
Lees ook onze veelgestelde vragen of stel hier direct uw vraag:
