EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een therapie die GGZ Drenthe inzet bij het verwerken van nare gebeurtenissen.
De therapeut vraagt aan de gebeurtenis terug te denken, inclusief de bijbehorende beelden, gedachten en gevoelens. Daarna doet u hetzelfde, maar dan in combinatie met een afleidend middel. Bijvoorbeeld door geluiden via een koptelefoon afwisselend links en rechts te laten horen of via een bewegend beeld.
De geluiden of beelden brengen het verwerkingsproces op gang. De herinnering verliest hierdoor zijn emotionele lading, waardoor het makkelijker wordt om aan de oorspronkelijke gebeurtenis terug te denken.
Na afloop van de behandeling bent u in staat om de gebeurtenis(sen) achter u te laten.
De EMDR-behandeling gaat in sessies van ongeveer drie kwartier. EMDR kan worden ingezet bij kinderen vanaf 1,5 jaar, volwassenen en ouderen.
De beschrijving van EMDR geeft een algemeen beeld van de behandeling.
EMDR kan ingezet worden bij kinderen, volwassenen en ouderen. Vraag uw behandelaar om meer informatie.
Lees ook onze veelgestelde vragen of stel hier direct uw vraag:
